店長日記

285

服について言ってしまうコト・・・



どんな服が好き?

どんな色・カタチが着たい?

どんなカッコがしたい?

 

着たい服と「これでいいやっ・・」て服、どっちが好い?

 

安っぽい服を着てる人良く見える服を着てる人、どっちの話を信じますか?

 

 

これでいいやって服を着た日より、着たい服・好きな服を着た方が気分よく過ごせますよね。


どうせ着るなら、できるだけ着たい服・好きな服を選んで、毎日を少しでも気分よくしませんか? 

 

もしコーディネートに自信がなくても、工夫を重ねてるうちに必ずコツを掴めるようになります。

時には、服に着られる事もあるけど、必ず自分なりの着方ができてきます。

そのコツが掴めてくるとそれが個性になり「自分らしさ」になってきます。


だから、た~くさん服を探して、触れて、着て欲しいんです。

そして、どんどん自分の着たい服を着て、自分のしたい格好をして欲しいんです!

着るものを選ぶことは最高の自己表現であり、装いはその人のキャッチコピーになりますから。

 

 

時には周りから変な目で見られる事があるかもしれないけど、そんな事気にしなくていいんです。

気にするのはもっと先でいいので、今は自分の為に選んであげて下さい。

 

 

服を味方にして下さい。

自分を喜ばせるのは自分なんです。

 

 

 

 



こんな事を考えながら服を着てるだけで、自分に似合う服が増えて、自分らしい着方が出来てきます。

 

3年、5年、10年・・続ければ続けるほど効果 ↑↑↑ 

 

服だけでなく、

食器、テーブル・イス、照明、家電、車、音楽、etc...、何でもいいんです!

 

無関心から何も生まれません、進みません。

コレ、結構大事なコトなんです! キッパリ !!!!!

 

 

 

もし、周りの為に服を選びたいなら、まず礼儀作法とドレスコードを学んで下さい。
そのうち、社会に出れば、いやでも礼儀作法やドレスコードが必要な時が出てくるけど・・・
その時は、ご両親や諸先輩方に聞いて下さい。

 

もちろん、僕達で教えられることがあれば喜んでお手伝いさせてもらいます♪

 

「これ似合うかな・・・」

「オトコの目線で見たら・・・」

「オンナの目線で見たら・・・」な~んてのもアリですからね!(笑)

 

 

 

遊びに行く場所や相手によっても着る服を選んでみて下さい!

その場所や相手に合った服を選ぶ事とは、

周りに対する「何を着ようかな」という気持ちを「礼儀」とするなら、そういう服を着ることが「作法」だと思うのです。

ここまで来てようやく「ドレスコード」の大切さやカッコ良さが分かると思います。

 

 

ぜひとも、自分の好きなモノと一緒に過ごしてみて下さい!

 

 

自転車のヘルメット着用が努力義務、保険は加入義務になったが、肝心の自転車通行道路の整備はあやふや!

 

大きな道路には自転車専用道があるが、

そうでない道路は交差点に近づくと道幅が細くなったり、

青の印が在ったり無かったり・・・

 

 

 

車大国にしてしまったツケかもしれないが、

老人でも分かるようにしないと危なくてしょうがない。

特にシモは老人が多く、無法地帯さながらの様子さえ見られる。

車の陰から飛び出したり、ふらふらしてたり、坂道をスピード出してたり・・・

 

 

更に、電動キックボードを推奨するかのごとくの規制緩和の法改正!

諸外国で禁止され始めてるのに逆を行く日本。 なぜ??

事故が増えるのが目に見える・・・

 

 

逆を行くといえばガン治療も同じ傾向で、

抗がん剤が医療先進国の欧米諸国では使われなくなってきているにもかかわらず、

日本ではがん治療=抗がん剤が一般的。

諸外国で使われなくなった抗がん剤・検査を輸入してまで使っている。

ワクチンもまた然り・・・

 

 

20年以上前に「平成脚気」の現状を知り、

国が奨めるバランスの良い食事が間違いであることを理解した。

更に最近、分子栄養学を学んで、

日本が奨めるバランスの良い食事が「糖質過剰摂取」「質的栄養失調」の原因になってること、

そして、スイーツ・清涼飲料・アイス・スナック菓子を日常的に食す現代になって、

「糖質過剰摂取」「質的栄養失調」が加速し、様々な疾病・症状に現れてくることに納得。

 

  理想は、炭水化物・糖質の摂取を減らし、

  プロテイン(ソイではなくホエイに限る)でタンパク質を、

  鉄分(キレート)・マグネシウム、

  ビタミンB軍(B50)・C・Eを摂取すること。

  必要に応じて、ナイアシンアミド・ビタミンA・ビタミンD3・etc...を摂取。

 

現在では、細胞・ミトコンドリア・ATPの関係を(ある程度)理解し、

タンパク質・サプリメントの必要性を感じ、摂取を心がけている。

本来なら糖質を減らす食事・生活を心がければ効果は上がる事は分かってるが、

スイーツ・清涼飲料・アイス・スナック菓子は食べる習慣がないので、

まずはタンパク質・サプリメントを摂取して細胞レベルの体質改善を試みてる。

 

 

摂取し始めてから2ヶ月半、やっと細胞のターンオーバーの半分まできた。

  ちなみに、細胞のターンオーバーは年齢によって違って、

     20歳 28日 x 3 → 3ヶ月

   50歳 100日 x 3 → 300

   70歳 200日 x 3 → 600

    アラ還の自分は約150日 x 3 が目安となる

 

 

 

今までの2ヶ月半は、基本的な量をベースに体調に合わせて摂取量を変えている。

あと2ヶ月半で1回目のターンオーバー、その後10ヶ月で目標の3回になる。

 

 

 

 

 

Memo

ガン細胞の食事は糖質

ガンはミトコンドリアの異常

コラーゲンは体内で作れる(タンパク質+ビタミンC)

B群やCなどの水溶性ビタミンには過剰症はない

 

水溶性ビタミンの必要量の個体差は100倍、脂溶性ビタミンの必要量の個体差は10倍(人によっても必要量は大きく変わる)

 

 

 

 

元々テレビの報道番組には興味がないが、都合の良い内容しか流さないテレビの報道。

それだけを信じてしまう人がまだまだ多い日本。

コンプライアンスまみれでしたい事ができないなって面白さ半減。

 

表に出ない大事なモノ・コトは関心を持たないと入って来ない。

アンテナを立てて「真実」「事実」を見極めないといつのまにか洗脳されてしまう。

何を信じるかは貴方次第です!

 

 

 

 

 

17日〜30日 掘り出し古着市 @ Maison

 

 

 23日 with bebeぱん販売Day

 

 29日 千灯まつり @ 本町5番町 

 

 

 

 

 

本物志向の厳選セレクト!

古着掘り出し市 @ Maison

 

見て触れて着てきた40年以上の経験を元に

不変的に使えるブランド・色・柄・素材・デザイン・ディティールなどを加味して、

オシャレを感じるもの
品があるもの
安っぽく見えないもの
定価が高いもの
お買得感があるもの
個性を出せるもの
こだわりの証が見られるもの
遊び心があるもの
etc.. 

など、ツボを押さえた掘り出しものをセレクトしてます。

 

 

 

すっかり夏の日差しになりました。

 

路地奥の景色も夏の色。

 

  

 

 

 

 

 

 

5月から始めた分子栄養学メゾット、あれよあれよと2ヶ月が経過。

 

この2ヶ月は、藤川徳美さんのFBやYoutubeの井上ゼミを参考にしながら試行錯誤の繰り返し。

 

藤川 徳美医師 症例、分子栄養学による治療(2023年)  随時更新中

 

 

 

以下の井上ゼミは藤川徳美さんの本を元にまとめてるのでとても参考になります。

 【すべての不調は自分で治せる】

 【メガビタミン健康法】

 【若さを保つアンチエイジング】

 

 

 

その結果、現在は以下の摂取を心がけてます。(1日当たり)

 

ホエイプロテイン 20g x 2〜3

Fe 100mg

Mg 400〜800mg

B50 100mg

ナイアシンアミド 2000mg〜3000mg

ナイアシン 250mg

C 1000mg〜2000mg

 

 

 

 

その後、分かった事の1つが、

代謝(細胞のターンオーバー)3回で改善傾向になるということ。

 

ちなみに、細胞のターンオーバーは年齢によって違って、

 20歳 28日 x 3 → 3ヶ月

 50歳 100日 x 3 → 300

 70歳 200日 x 3 → 600

 

アラ還の自分は約150日 x 3 が目安・・・

先が長いがまずはあと3ヶ月、期待しながら続けます♪

 

 

 

 

 

Memo

 

フェリチン値とBUN値がわかる血液検査で体内のタンパク質と鉄分が分かる

  

プロティン=ギリシャ語で1番に必要なもの

タンパク質は代謝の源=豊富に摂取する 体重✖️1g

代謝には栄養が必要。

代謝が正常なら不調にならない。

体調不調は代謝がきちんとされてない。

 

プロテイン+ナイアシンアミドはセロトニン合成を促す。

セロトニンからメラトニン合成の補因子はMg

 

 

 

 

 

気になる方がいらっしゃいましたら、下記へアクセスしてみてください。

 

#藤川徳美  FB https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa

 

藤川 徳美医師 症例、分子栄養学による治療(2023年)  随時更新中

 

井上ゼミ Youtube

 【すべての不調は自分で治せる】編集画面に反映させる

 【メガビタミン健康法】

 【若さを保つアンチエイジング】

  

#ふじかわ心療内科クリニック http://www.fujikawa-shinryo-naika-clinic.com/

ブログ https://ameblo.jp/kotetsutokumi/

 

 

チョット枝豆に似てる肉球のニオイが好き

 

 

 

 

 

 

 

 

足を触られることが好きではないので、寝てる時がチャンスなんです www

 

クセになるんです・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

初夏の陽気が続く新潟市内、

今年は幾分安定してるように感じます。

 

 

日和山山麓の路地奥は、花の移ろい、そして植物たちのせめぎ合いが続いてます。

  

薔薇から紫陽花へ 

  

 

ドクダミ vs. ワイヤープランツ 

 

 

ドクダミ vs. ミント  今年はドクダミが優勢か・・

 

 

オリーブの花 (過去実がなったことはない)

 

 

カナヘビの姿もチラホラ 

 

 

 

 

 

路地奥は、鳥・蝶・蜂・蠅・蚊、他が活動中!

 

今年も蚊取り線香+リキッドを使ってます。

真夏ほどではないものの、今年もお世話になります!

 

 

 

 

 

 

 一番奥はニゲラ祭り

 

 

 

  *春先はこんなでした・・

  

 

 

 

 

ヒナも歳をとりました。

あと4ヶ月で15歳になります。

耳は聞こえず、足の筋肉は衰え、

散歩は小走りからトコトコ・・になりました。

 

 

しかし、食欲は旺盛です!

 

 

 

 

 

 

 

 

先々週くらいから、途中で回線が切れるというネット回線不良が発生。
 
モデムやルーター、PCにスマホの電源オンオフを何回か繰り返すも改善せす・・
 
 
 
NTTの光センターへ電話し、まずはルーター交換をする事に
 
ルーター交換は、ただ接続するだけでなくPCからプロバイダIDとパスワードの設定が必要。
ここまでやっても改善せず・・・
 
 
 
 
 
 
 
 
再度NTTの光センターへ電話して回線の調査をすることに。
幸い、翌日来てもらえることになって胸を撫で下ろす。
 
こちら側の問題なら派遣料+部品代等がかかるが(最低8000円以上)、さてどうなるか・・・
 
 
 
 
 
さて調査当日、屋内調査は問題なし。
 
保守員さんが外へ出て調査の結果、発信元に問題があると判明。
発信元の部品交換となる。
 
 
保守員さんが来てから約2時間半で回復!
 
 
 
 
 
修理料金は発生せず助かりました♪
 
 
 
 
だいたいのネット不良は、モデムやルーターの電源オンオフ、PCの設定再確認等でで戻りましたが、ココまでくるとやっかいですね・・
 
 
 
本日は晴天なり!
 
 
 
ヒナはシエスタing・・、とても気持ち良さそうです。
 
 
 
ココと外を行ったり来たり・・、かなり自由な環境です。
 
 
 
 
路地奥は雨が降るたび植物が成長してます。
 
 
ニゲラがゲリラ状態・・
 
 
 
 
何故か今年は竹がたくさん出てきてます。
 
既に何本も取り除いてますが、根っこが強いからなのか野菜類の育ちがいまイチ。
ニゲラと竹に負けそうで、ちょっと心配です・・・
 
 
 
 
 
スモークツリーもいい感じになってきました!
 
 
 
更にバラは全開、ドクダミもミント類と競り合いながら開花!
 
これからも楽しめそうです♪
 
 
 
ぜひ、日和山麓の路地奥へ遊びにいらして下さい♪
 
 
 

 

約8年半ぶりにヤモリの赤ちゃんに遭遇!

 

 

チョーウレシい♪
 

 

 

そのまま玄関にリリース。

 

また逢えるといいなぁ・・・

 

 

 

 

  こちらは8年半前に遭ったコ

  


  

 

 

ヤモリの居る家に住むことは夢レベル!


ヤモリ → 家守 ですしね〜笑


 

 

 

 

 

 
路地奥は花盛り!
 
 
今日の雨は恵みの雨です♪
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5月28日(日曜)は「Yum Yum Market」@本町12番町に出店します!

 

各店舗の紹介・出店内容は下記からご覧いただけます

↓↓↓
Yum Yum Market:https://www.facebook.com/yum.yum.market

 

信頼できる方からオススメいただいた一冊。

 

 

食物のこと、身近な薬のこと、化粧品のことなど、

自分で思ってたことがストレートに書かれてたこともあって、

信頼度は高く、非常に興味深く読み進めました。

 

 

現在の日本人の身体に起きてるであろう状態とその原因、

それに伴う体調の変化(悪化)・症状・・・

それらを回避する為の方法、元に戻す方法を

身体のこと、細胞のこと、神経伝達のことなど交えて紹介されてます。

 

 

 

 

 

 

結果、マグネシウム、ホエイプロテイン、ビタミンB・C・Eを摂取するメゾットを始めました。

 

 

 

 

過去にも身体・食物・栄養・ビタミン等の勉強はしましたし、摂取もしましたが、

今回の栄養学は目からウロコとでも申しましょうか・・

ホエイプロテイン+ビタミン+マグネシウムを摂取するという初耳メゾットでした!

ビタミンはメガ摂取という聞きなれない量を摂取、インパクトMax!

 

 

以前は「ファイトケミカル」に重きを置いて原材料・製造方法で効果が変わると信じてました。

今でもその考えは捨て切れませんが、

この本ではビタミンEは天然由来、ビタミンB・CはケミカルでOK!

これもビックリ!

ビタミンはメガ摂取が基本なので安く始められます♪

さらにマグネシウムも画像の国内生産1kgで600円くらいとお手軽です。

そしてこのマグネシウム、飲んでよし、塗ってよし、入浴剤としてもよしなのです!

 

 

1ヶ月後、3ヶ月後、半年後、1年後、変化があるでしょうか?

楽しみです♪

 

 

気になる方がいらっしゃいましたら、下記へアクセスしてみてください。

 

#藤川徳美  FB https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa

 

#ふじかわ心療内科クリニック http://www.fujikawa-shinryo-naika-clinic.com/

ブログ https://ameblo.jp/kotetsutokumi/

本日もお日柄が良くウレしい陽気の日和山山麓です。
 
昼夜の寒暖差が落ち着いて、日中の気温が20〜25度あたりが一番過ごしやすいです。
 
 
 
 
路地奥の変化が一番楽しめる時季でもあります♪
 
 
緑がワサワサ絶好調!
   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ありがたき5月の借景♪

 

 

 

 

 

 

 

今週末はこちらへ出店します。

ぜひ、遊びにいらしてください! 

 

好い時季になりました♪

 

路地奥は植物たちが成長し続けてますよ〜

 

緑のアーチ

 

 

お隣さん家のハナミズキ

 

 

 

 

スズラン群+芝桜+ラベンダー

 

 

 

 

まだまだ楽しみは続きます♪

 

 

 

 
 
こちらは1年半前「#おもうまい店」で紹介された「やきとりほしの」。
 
紹介された半年後、去年のGWにも行ったのですが、あまりの人だかりで断念・・・
そして1年を経てリベンジ!
今年は開店15分前にオーダーを通し、45分でゲットして参りました♪
 
お味が楽しみです。
 
 

 

 

 

 

 

そして、GW恒例の苗の買い出し

 

 

 

 

 

5月5日はスペシャル開催!
期待大ですよ〜♪

 

 

 

 厳選セレクト!

 

見て触れて着てきた40年以上の経験を元に

不変的に使えるブランド・色・柄・素材・デザイン・ディティールなどを加味して、

オシャレを感じるもの
品があるもの
安っぽく見えないもの
定価が高いもの
お買得感があるもの
個性を出せるもの
こだわりの証が見られるもの
遊び心があるもの
etc.. 

など、ツボを押さえた掘り出しものをセレクトしてます。

 

 

路地奥の植物が好い感じになってきました♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コロナ過になって約3年、今年のGW明けに5類へ引き下げが決まりました。

 

当店は「マスクなし」を基本とすることにしました。

但し、お客さまがマスクを着用してる場合はマスク着用で対応いたします。

 

 

 

コロナについて2020年の3月に思ったこと、その後2022年08月に思ったこと、

見返して見ても、今もあまり変わってません。

 

 

2020年の3月

 

  

 

 

2022年08月

 

  

 

 

今までもマスクについて、ワクチンについて、様々な情報・意見が飛び交ってますが、

ちゃんと着地できるのでしょうか?

 

これは日本国内だけでなく、諸外国にも目を向けなければなりません。

年末のワールドカップで大観衆にもかかわらずマスク姿が見られなかったことは記憶に新しく、

ワクチンの効果・副作用については大きなメディアの情報は鵜呑みにできないのが現状です。

 

  

コロナ過になってから、制約がかかったことで当店は大打撃!

給付金等では到底穴埋めできず・・

元に戻れるのでしょうか?

 

 

大きな力に屈服させられそうですが、自分にできる事を続けて参ります。

 

今後も商品セレクトに力を入れ、

対面販売の良さを更にアップデートすべく、

更にホームページへの商品アップもこころがけて参ります。 

 

erizoueri さんに塩あんこを作ってもらいました!

 

 

 

 

ん〜まい!

罪悪感なし!

オレでも食える! 笑

 

これはリピート確定だわ〜

 

ってことでまたお願いします♪

 

 

 erizoueri さんのインスタトップページにレシピがアップされてますよ

  ↓↓↓

 erizoueri:https://www.instagram.com/erizoueri/

 

 

 

 

「春よ来い♪」の願いを込めてお雛さまを出しました。
  

昭和30年代モノです。

 

 

 

Mitakuye Oyasin 私に関わるすべてに祝福を!

 

 

 

 

 

 

 

21日 火曜から「セレクト古着掘り出し市」が始まります。

 

見て触れて着てきた40年以上の経験を元に

不変的に使えるブランド・色・柄・素材・デザイン・ディティールなどを加味して、

  • オシャレを感じるもの
  • 品があるもの
  • 安っぽく見えないもの
  • 定価が高いもの
  • お買得感があるもの
  • 個性を出せるもの
  • こだわりの証が見られるもの
  • 遊び心があるもの
  • etc.. 

など、ツボを押さえた掘り出しものをセレクトしてます。

 

Comming Soon ...  乞うご期待!

 

 

Maison de hitomine 

BANKARA ROCK FILMS

サバちゃん侵入・籠城事件の後、姿を見てません。

 

 

事件翌日、玄関にシルエットが見えて、サバちゃんキター!

 

 

・・って思ったらグレちゃんでした。

 

 

相当怖い思いをしたんだろうな・・

ゴメンね、サバちゃん。

 

 

 

 

2月も後半、ようやく春の兆しが見えてくる時季になりました。

秋-冬と冬-春季節変わりに出てくるのが10」という数字。

 

まずは12月10日3月10日

これはタイヤ交換の目安となる日、

今は車を所有してませんが、20代からの決め事でした。

 

次は最高気温10度

これはズボンの下にもう一枚履くかどうかの目安で40代以降からの習慣です。

今年は3月からになりそうです♪

 

 

路地奥の庭はまだまだ冬の色・・・

これからの動植物たちの地味な変化・成長を見つけるのが毎年の楽しみです♪ 

 

「春が来た!」って思うと気が緩むのは冬が厳しいお国柄なのか・・・

この時期特有の気温変化には気をつけましょうね。

  

昨日、サバちゃんが2階の物置にしてる部屋に籠城するというハプニング発生!

 

夜になってから、猫の鳴き声が聞こえて

「何だ!?」って下へ行こうとしたら階段降り口にサバちゃんの姿があったのです!!

 

 

 なんで2階に居るの???

 

 

 

その鳴き声は、

何かを訴えてるようでもあり、

不安そうでもあり・・

 

その度に見に行くのですがすぐ隠れてしまいます。

 

 

 

 *目が会うとすぐに物置へ逃げ込むので、この写真は奇跡かも・

 

 

朝方、階段の途中に居たのでしめしめ・・と思ってたら逆走!!

脇を抜けて、またまた物置へ入って行きました・・汗

 

 

 

 

 

 

 何で外に行かない???

 まさか「いい場所みっけ!」なんて思ってないよね???

 

 

 

午前中、本格的に外に出すべく、2人がかりで強制執行!

 

まずは玄関を開け、物置部屋から出すこと。

 

夜中も探したけど奥の奥の隅っこに隠れてたらしく、姿を見れず。

今回は少しずつ荷物を出しながら空間を広げる・・、発見!

しかし、脇をくぐり抜けてそのまま2階の違う部屋へ。

その後、1階へ降り、空いてる玄関へ向かわず店の奥へ逃げ込む。

 

 なんで??

 

通路を塞ぎ玄関へ導くようにしたものの、それをら潜り抜けて2階の物置へ・・

 

 なんで???

 

 

これを繰り返しながら、ようやく昼前にお帰りいただきました。

 

 

 

日中、玄関を開けっぱなしにしてヒナを自由放牧させてたスキに侵入したと思われます。

 

とにかく隠れるのが上手い!

そして足音がしない!

 

今回は怖い思いをしたのでウチに近寄らなくなったりして・・・

 

 

過去最高の寒さが続いた新潟市内、ようやく峠を越えて例年並みに〜♪

 

 

極寒初日の1月23日、体験したことが無い寒さと風、

自分の寒さの記憶がアップデート!

 

奇しくもその日はMaisonでの「セレクト古着掘り出し市」初日・・ 泣

 

日中にもかかわらず路面凍結!

 

 

帰路は路面も歩道もツルッツル、この日に転んだ方も多かったんじゃない?!

 

 

雪煙・・、閑散・・、誰もいないシモ古町・・

 

 


柾谷小路まで徒歩で20〜25分、

今年はカウチンベストとコートが大活躍!

シャツ・パーカー・シャツ・カウチンベスト、そしてコート・・

この期間の安定した防寒スタイルでした。

 

 

15分も歩いてると身体が暖まって、汗が滲んできて、

その後、汗が冷えてきてからは気合の30分・・

その間、寒さに負けないよう気合を入れてました。

一気に身体が冷えるから危険なんです。

 

寒さは身体が疲れます。

自律神経も疲れます。

 

なので、なるべく負担がかからないよう休息を多めにしてました。

そのおかげで体調を崩すことなく現在に至ります。

 

 

 

寒さは2週間ほど続き、毎日々毎日冷蔵庫の中にいる状態。

 

夜・朝方は冷凍庫のようで「寒いね〜」なんて呑気なレベルじゃなく、

灯油ヒーター・ストーブ無しではヤバいレベル。

ファンヒーターの室温「0」を見たのは初めて!

2〜3時間点けてても室温が2ケタにならず・・

 

しかし、灯油の暖かさはマジで救われた感じでした♪

 

まだ2月の上旬、春が待ち遠しいです・・・

 

 

 

 

 

 

 

Maisonで「セレクト古着掘り出し市」開催中に「福龍軒」へ行って参りました!

 

「福龍軒」はラーメンの聖地、そして餃子の聖地でもあります。

 

ここの大将と知り合ってからのデビューなのでまだまだ「福龍軒」歴は数年と短いのですが、

行く度にかまってもらってます(笑)

 

他にお客さんが居るにもかかわらず

「どんげらぁ〜?」

「儲かってっけぇ〜?」

などと新潟弁丸出しで話しかけてくれます。

 内心、他のお客さんを心配をしてしまいます・・

 

この日は日中だったので餃子を諦め、ラーメン+ひれかつ丼をオーダー。

年末にトンカツ専門店でタレカツ丼を食べて味が変わりすぎてガッカリしてました。

しかし、ここ福龍軒」で「満足」を取り返しました♪

 

メデタシ メデタシ・・・

 

 

青空に恵まれた新潟市内、

この時季の稀少な日光を浴びましょう♪
 
「紫外線は悪」と思われがちですが、それ以上に日光は大事なんです!
 
 
日光を浴びることは、殺菌・滅菌、そしてビタミンDやセロトニンの生成にかかせません。
この2つは「気持ち(抑うつ)」に作用する重要なものなんです。
 
 
 
 
日照時間が短い地域(青森・秋田・山形・新潟)とこころの病(自律神経含)の関係性を見聞きしたことはありませんか?
 
 
 日照時間が短い
  ⬇︎⬇︎
 ビタミンD・セロトニン不足
  ⬇︎⬇︎
 気持ちが落ち込む
  ⬇︎⬇︎
 こころの病(自律神経含)
 
 
 
こころの病(自律神経含)は、自分でどうすることもできなくなって不愉快な症状に逆らえなくなるんです。
ちょっと当てはまるかも・・って方は、ググってみて下さい。
 
 
 
 
 
ヒナは出たり入ったりと大忙し www
 
 
 
 
 
 
これも本能なのでしょうか・・

 

 

14歳と4ヶ月のヒナ、あれこれ老化は見られますが、食欲旺盛で元気です!

 

50年前の昭和47年(1972年)、9歳〜10歳時の冬の生活。

 

 

当時は電気を使う暖房は無く、

店先にガスストーブがあるものの、あとは豆炭コタツと火鉢、寝る時に豆炭あんか。

いつの話?・・となりそうだけどこの頃はこんな感じだったのです。

 

豆炭コタツと火鉢では、今の様な室温ではなかったと思うが「寒くて寒くてしょうがない」という記憶はない。

 

 

後にこの時の話をすると「うそでしょ!」と言われるくらい時代遅れだった。

 

 

外へ出るのが好きで毎日の様に雪遊びをしてたので、長靴の中はグショグショ。

当然、毎年足の指がしもやけになる。

 

当時のしもやけ対策は、火鉢の上に金だらいを置き生姜をすり下ろしたお湯に足を入れるというもの。

椅子に座り、金だらいの中にはかまぼこの板を入れて、その上に足を乗せて温める。

そして赤黒くなった指には火で炙った針を刺して「毒血」を出す。

 

  うそでしょ?

 

いえいえ、10歳ころのホントの話なんです。

 

大人になってからは足が冷たいと具合が悪くなりそうだけど、この当時は気にならず・・

それがチョット不思議です。

 

 

その他、50年前の冬で覚えてることは、

家の前にかまくらを作って中で飲み食いしたこと、

チェーンを付けた車の「シャンシャンシャン・・」という音、

特に夜は音の響き方が特別な感じだったのをよく覚えてます。

 

 

 

 

サラリーマン時代に身体を壊し、退職してから身体のこと・食べ物のことなどいろいろ調べました。

今となってはそれが役立ってるのか、食べ物・服・室温など意識するようになって、

それだけ歳を重ねたのか・・と思ってしまうのでした。

 

 

 

12月初日にガツンと気温が下がって本格的な冬到来、

それも5度とか6度とか真冬並み!

 

いきなりこれでは身体の負担が心配でした。

3日に少し緩むも、夕方あたりからカゼの初期症状の手前みたいな感覚があったので、早期就寝。

カゼについてはコロナ以降、神経を使ってたのでこの時点で治めることができました。

 

毎晩、冬の音が聞こえます。

ゴォーッという風の音、カタカタと鳴る窓の音・・

以前住んでた所も新潟市中央区ですが風の音はかなり違います。

 

これから冬本番、約3ヶ月カゼの自覚症状に気を配らないといけませんね!

 

 

 

そんな中、やはりネコ達はごはんをねだりにやって来ます。

みんなコロコロと太ってきました♪

 

最近のサバちゃんは表側からも催促、

ヒナとビミョーな距離感がおかしいです ww

 

 

 

 

 

 

 

 

裏からも・・ 

  

 

こんな写真をアップしてるからなのか、

「ネコ飼ってるんですか?」って言われるようになりました。(笑)

 

 

 

 

ところで、映画『シン・ウルトラマン』は見ましたか?
 
 
神永新二(斎藤工)のデスクにテノリテトラ!
 

 


真似てみました。

名付けて「シン・テノリテトラ」 a.k.a. 神永的結界置き