知らず知らずのうちに・・・
2月2日で58歳になりました。
誕生日前の1週間は、血圧やら発熱やらで体調不良が続き寝込む日が続いてました。
こんなに長く寝込んだのは十数年振りでしょうか・・
キツかったですが、大事に至らずよかったです。
体重も4.5Kg落ち、誕生日前に厄落としをした気分です(笑)
体調不良の1週間後、まだ病み上がり感は残ってますが、明らかに体調が良くなりました!
自分の意識下ではない所で、年末年始の疲れやストレスが在ったのだと実感できてます。
本来ならば、疲れやストレスをその都度感じて対処すべきでしたが、
自分自身では『セーフ』だと思って知らず知らずのうちに貯め込んでた様です。
血圧や発熱が無く更に溜め込んでたら・・と考えるとぞーっとします。
・・・反省、そして学習。
還暦の2文字が近づいても、いろんなモノ・コトへの興味は増すばかり・・・
掘り下げながら、来年へ繋げたいと思います。
こんな私ではございますが、今後ともよろしくお付き合い下さいませ~(^^)/