無駄な抵抗 数撃ちゃ当たる！？

「コロナウィルス」「感染」という言葉が日常的になり、皆さま各自、いろんな対策をしてると思います。

手洗い、うがい、マスク、殺菌、滅菌、etc...

こんなに感染が広がってるのは初めてのことなので、何が正解なのか試行錯誤の真っ最中・・って所でしょうか。

過敏になりすぎず、テレビやネットでの風評に煽られず、ご自身で判断できるようにしておきたいものです。

現時点での個人的な見解

今回のコロナウィルスはインフルエンザの「あんにゃ」と考えてます。

　　＊あんにゃ＝兄。ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞよりﾁｮｯﾄ厄介の意。

潜伏期間・発熱などの症状が長く、その次のフェーズ（肺炎）がが怖い。

次のフェーズに行かなければ治る率は80％以上。

もちろん、感染しないことは大事なことですが、日常生活（外出・通勤・仕事・買物など）をする為には、感染リスクは伴います。

闇雲に怖がってばかりいては、日常生活に支障が出ます。

感染しても次のフェーズに進まないよう、しっかりと治すことが重要だと思います。

ここまでくると、心がけることは、感染しないことより以下のこと。

・抵抗力を増やすべく食事と休養を心掛ける（日常的に）

・風邪の初期症状が出たら、特に休養（横になる、眠る）を意識する

・発熱したら絶対に休養する

1月末に発熱（38度台）した時は、ひたすら横になってました。

眠れたらそのまま眠り、食べれる時に食べ、また横になる。

これを3日間、ひたすら繰り返してました。

飲んだ薬はロキソニン半錠を2回服用しただけで解熱しました。

完治率80％以上を頭に叩き込み、過敏になりすぎず、日常を過ごしたいと思います。

そして気温の上昇と共に終息することを願ってます。

ウチでは『下手な鉄砲 数撃ちゃ当たる』じゃないですが、『無駄な抵抗 数撃ちゃ当たる』って感じで、月桂樹（ローリエ）のハーブ液でうがいをしてます。

ハーブティーを作る要領で、より長時間放置しただけのものです。

乾燥させた月桂樹の葉を適当に千切って熱湯をそそぐだけ～、超簡単です♪

元々、月桂樹には抗菌・抗ウィルス効果がと言われてますのでやらない手はないですよね～

コレ、うがいだけでなく口をゆすぐだけでもサッパリします。

もちろん、3～5分でハーブティーとして飲んでもOK！

ウチには乾燥させた月桂樹がたくさんあります。

 乾燥させたものだけでなく、生もたっぷり♪

 2016年のブログにも月桂樹のハーブティーを取り上げてました。

　2016年のブログ：https://ameblo.jp/asylumniigata/entry-12213668610.html

乾燥させた月桂樹、生の月桂樹、たくさんありますので、ご興味のある方に差し上げます！

今後もいろいろな形で情報が提供されると思いますが、

過敏になりすぎず、風評に煽られず、日常をお過ごしください。